JUTARNJE I VEČERNJE RUTINE
KLJUČNE TAČKE
- Jutro – ,,Po jutru se dan poznaje”
– 30 minuta bez ekrana
– Hidratacija
– Disanje - Veče – ,,Dan počinje veče pre”
– 45 minuta bez ekrana
– Usporavanje bića
– Disanje
Email: info@protokol.rs
© 2026 Protokol.rs – Sva prava zadržana.